Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
АА Версия для слабовидящих
Единый короткий номер «122»
Социальные сети
График приема Главного врача еженедельно по средам с 15:00 до 17:00 (по предварительной записи, телефон: +7 (8692) 24-01-68)
  • Специалисты
  • Отделения
  • Услуги
Отделение абдоминальной онкологии, торакальной онкологии и онкоурологии
Отделение анестезиологии-реанимации с палатами реанимации и интенсивной терапии
Поликлиническое отделение
Решаем вместе
Сообщите о проблеме и оцените результат её решения
Единый контакт-центр здравоохранения 122
i9bfudqodf48r9sy221okuab4pxr5sj2.jpg
Новости и объявления
Хотите прогресса в спорте? Бокал вина вечером — не лучшая идея..
26.08.2026
Кажется, что бокал вина после тренировки — это награда. Или кружка пива в пятницу после работы — расслабление. Но на самом деле это ошибка. Алкоголь — мощный диуретик. Он выводит воду из организма. А мышцы на 70-80% состоят из воды. Без воды падает сила, замедляется восстановление, снижается выносливость. Вся тренировка, которую вы сделали, обесценивается, потому что мышцы просто не получают нужного питания. Алкоголь угнетает синтез белка (это процесс, который строит мышцы).
Движение — это жизнь!
24.08.2026
Люди привыкли думать, что здоровье — это дорогие витамины, обследования и таблетки. Но самый эффективный и бесплатный рецепт — это регулярная физическая активность. Активный спорт тренирует сердечную мышцу. Она становится сильнее и перекачивает кровь с меньшими усилиями. Давление приходит в норму, риск инсультов и инфарктов снижается на 30–40%. Во время физической нагрузки вырабатываются эндорфины — гормоны радости.
406d3a16fe8c0ddad1c65d74ff1ea0db.jpg
banner1.jpg

Разработчик Контекстор диджитал агентство