Единый короткий номер «122»
Социальные сети
+7(8692) 41-77-15
(регистратура)
График приема Главного врача еженедельно по средам
с 15:00 до 17:00
(по предварительной записи, телефон:
+7 (8692) 24-01-68
)
Стартовала неделя профилактики эндокринной системы
19.05.2025
Эндокринная система играет важную роль в нашем организме, контролируя гормональный баланс и обеспечивая нормальное функционирование различных органов.
«Эндокринная система — это система желез, которые вырабатывают и выделяют в кровь гормоны, ее сбой ведет к очень серьезным проблемам. Поэтому невозможно переоценить главную роль эндокринной системы в развитии и функционировании всего организма человека. Профилактика заболеваний имеет наиважнейшее значение в поддержании здоровья. Посещайте эндокринолога минимум 1 раз в год, особенно, если в семейном анамнезе есть эндокринные заболевания», - рассказывает Ольга Власова, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения города Севастополя.
Профилактические меры и стратегии, позволяющие снизить риск возникновения эндокринных заболеваний:
Эндокринная система играет важную роль в нашем организме, контролируя гормональный баланс и обеспечивая нормальное функционирование различных органов.
«Эндокринная система — это система желез, которые вырабатывают и выделяют в кровь гормоны, ее сбой ведет к очень серьезным проблемам. Поэтому невозможно переоценить главную роль эндокринной системы в развитии и функционировании всего организма человека. Профилактика заболеваний имеет наиважнейшее значение в поддержании здоровья. Посещайте эндокринолога минимум 1 раз в год, особенно, если в семейном анамнезе есть эндокринные заболевания», - рассказывает Ольга Власова, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения города Севастополя.
Профилактические меры и стратегии, позволяющие снизить риск возникновения эндокринных заболеваний:
- Сбалансированное питание. Уменьшить количество сахара и простых углеводов в рационе.
- Качественный сон (6-9 часов в сутки), избегать стрессов.
- Отказ от вредных привычек.
- Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений.
- Вести активный образ жизни, контроль веса.
- Меры профилактики эндокринных заболеваний часто предполагают выбор образа жизни, который поддерживает общее состояние здоровья и гормональный баланс.
